スポーツ

手首が痛い…

まだアキレス腱は完治していません。

歩き初めに痛いだけで、後はそれほど気になりませんが…
また、テニスの時は最初から分かっているので無理をしていないのでしょう、それほど痛くはありません。

しかし、先週末に三鷹駅で電車の時刻に間に合わせようとダッシュした時は痛かったです(笑)
急に動かすと痛いという事ですかね~

テニスの時の事を書きましたが、やはり足の踏ん張りがきかないので…
強いボールを打とうとおもったら手打ちになってしまいます。

その分手首に負担がかかるんでしょうね~
手首、痛いです(笑)

昨日、アキレス腱治療のために整形外科へ行ったのですが…
行く前は手首の湿布を貰って来ようと思っていましたが、混んでいるので忘れてしまいました。

アキレス腱は相変わらず塗り薬と血行を良くする漢方での治療です。

塗り薬は分りますが、漢方は本当に聴くの?という感じですね。

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